Pour bien commencer la rentrée, se préparer à la période hivernale, re-découvrir de nouvelles pratiques, se faire du bien….🤎
⭐️Le Bivouac propose une semaine « mieux-être » du lundi 22/09 au dimanche 28/09.
🤩TOUS LES COURS SONT A 10 EUROS.
✨Retrouvez les professeurs selon le planning habituel
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ATELIERS
🎶 KIRTAN, jeudi 25/09 à 19h00, @lilamkirtan
ATELIER KUNDALINI ACTIVATION
vendredi 12 septembre à 19h30
réservation auprès de @ecstatine.kundalini
ATELIER KINESIOLOGIE
« Ecouter son corps autrement »
samedi 20 septembre à 14h
réservation auprès de @toncorpsparle.kinesiologie
ATELIER YOGA
Energie du mandala
dimanche 21 septembre à 10h aux @chantiersdelagaronne
réservation auprès de @1vie2yogis
SEMAINE DECOUVERTE
lundi 22 au dimanche 28 septembre
Tous les cours du Bivouac sont à 10 euros + des ateliers et animations autour du mieux-être
SOIREE KIRTAN
jeudi 25 septembre à 19h avec @lilamkirtan
ATELIER TANTRA MIXTE
Voyage au coeur de soi, ensemble
dimanche 28 septembre à 9h30
réservation auprès de @atmatantra
Et quelle joie à l’idée de vous retrouver 🌞
Les portes du Bivouac et des Alcôves se sont ouvertes – en douceur, et pleine de vitalité.
Le planning s’installe tranquillement, au rythme de la rentrée, d’une nouvelle années à vos côtés. La 4ème déjà 🫶
A partir du 1er septembre, vous pourrez retrouver le nouveau planning fixe, sur notre site!
On peut d’ores et déjà vous annoncer que de nouvelles activités seront à découvrir (fitness, méditation…) et des pratiques qui évoluent (handstand le mardi soir, pilates le jeudi soir, yin yang le mardi et jeudi…).
🌿 Du côtés des Alcôves, nos espaces de soins thérapeutiques et relaxants, l’équipe s’agrandit, avec Marion Rocher @une.femme.simplement, qui vous proposera un accompagnement dédié au féminin.
Rendez-vous dans notre prochaine newsletter pour la découvrir !
Cette nouvelle saison à vos côtés promet d’être encore plus belle 🤎
L’équipe du Bivouac
Inspire, expire
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🌞 Pause estivale pour l’équipe du Bivouac 🌿
L’été est là, et il est temps pour notre belle équipe de profs de faire une petite pause bien méritée ! ☀️
À partir du 2 août, les cours s’arrêtent pour deux semaines, le temps de recharger les batteries, se ressourcer… et revenir encore plus inspirés à la rentrée.
Merci pour cette belle saison passée à vos côtés.
On vous retrouve avec joie dès le mercredi 20 août pour de nouvelles aventures sur le tapis !
Bel été à toutes et à tous 🌼
Inspire, expire
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Énergie d’été, souffle sacré ! 🌞
Juin ouvre les portes d’une saison lumineuse, propice à l’exploration intérieure et au lien avec le vivant.
Au Bivouac, on t’invite à vibrer pleinement avec des pratiques qui élèvent, relient et ancrent : le challenge des 108 salutations au soleil pour honorer le cycle solaire, la Kundalini pour réveiller l’énergie dormante, les voyages sonores au Handpan pour plonger dans la paix vibratoire, le kirtan pour faire chanter le cœur collectif, les ecstatic dance & yoga pour libérer le corps dans sa joie la plus pure…
Que tu sois en quête d’alignement, de mouvement ou simplement de présence, chaque instant de ce mois sera une invitation à respirer plus grand, ressentir plus fort et célébrer ensemble.
SOIREE ECSTATIC DANCE
vendredi 6 juin à 19h
> réservation auprès de @ecstaticdancebordeaux
ATELIER « Jivamukti Yoga»
samedi 7 juin à 14h
Viens découvrir pour la première fois au Bivouac une méthode de yoga holistique et vibrante : le Jivamukti Yoga!
Cette pratique allie un vinyasa traditionnel et dynamique, le pranayama, la philosophie du yoga, la méditation et le chant de mantras, tout en intégrant des ajustements précis pour affiner l’alignement et approfondir la conscience du corps.
> réservation auprès de @minervalarosa.yoga
ATELIER YOGA « vers le grand écart»
dimanche 8 juin à 14h
> réservation auprès de @luniversdharmonie
KUNDALINI ACTIVATION
vendredi 13 juin à 19h30
> réservation auprès de @ecstatine.kundalini
ECSTATIC YOGA
samedi 14 juin à 14h
Comme un rituel, Ecstatic Yoga®️ est une pratique libre et décomplexée pour transcender le corps et l’esprit. La session dure 2h30 et fusionne avec précision et justesse Vinyasa, Yin, Meditation, Mouvement intuitif, Breathwork, Musique électro & techno.
> réservation auprès de @alex.drine
ATELIER YOGA «Apaisement du mental »
dimanche 15 juin à 10h00
aux @chantiersdelagaronne
> réservation auprès de @1vie2yogis
ATELIER HANDPAN
dimanche 15 juin à 10h00
> réservation auprès de @benlardeux
CHALLENGE « 108 SALUTATIONS AU SOLEIL »
Samedi 21 juin à 08h
> Pour réserver, clique ICI
SOIREE KIRTAN & ECSTATIC DANCE
vendredi 27 juin à 19h
réservation auprès de @lilamkirtan & @ecstaticdancebordeaux
ATELIER TANTRA YOGA
samedi 28 juin à 14h
> réservation auprès de Maylis et Julien (@atmatantra)
ATELIER YOGA « 4 éléments»
dimanche 29 juin à 10h
> réservation auprès de @lauramerchez_yoga
YOGA DJ
dimanche 29 juin à 16h
> réservation ICI auprès de Heni @movetoharmony