ATELIERS DE MARS
ATELIER HANDSTAND FOCUS #2
5h d’Atelier (2x2h30)
samedi 8 & dimanche 9 mars à 14h
🙋♂️ Tous niveaux
Comprendre, ressentir, progresser
Envie d’explorer ou d’approfondir votre pratique du handstand ? Rejoignez-nous pour cette deuxième édition, un atelier unique de 5h dédié à la progression et au perfectionnement sur les mains !
ATELIER RITUEL CACAO, YOGA & TAMBOUR
dimanche 9 mars à 10h
> réservation auprès de @lauramerchez_yoga
Médecine de l’amour-cacao, médecine du mouvement-yoga, médecine du son-tambour
SOIREE ECSTATIC DANCE
vendredi 14 mars à 19h00
Une session de danse libre sur la vague musicale d’un DJ. On y danse, quel que soit ce que danser veut dire, sans instructions, comme on en a envie. Pas besoin de « savoir danser », de faire du « beau ». On peut même ne pas danser du tout. Viens vivre une occasion de te connecter à toi-même, de t’exprimer avec le corps et, surtout, de te faire plaisir, en musique et en communauté 😊🎶
ATELIER RESPIRE
samedi 15 mars à 15h
Tout le monde la sent, tout le monde la fait 😀 mais qu’est ce qu’une « bonne » respiration et pourquoi la travailler puisqu’elle est automatique !!
Les réponses à ces questions lors de l’atelier !
Infos et réservation par MP ou mail : pierre@pilatespsl.com,
@pierresaintleu
ATELIER YOGA « Détox & torsions»
dimanche 16 mars à 10haux @chantiersdelagaronne
Un atelier pour détoxifier, détoxiner, bref… utiliser le yoga pour activer nos fonctions naturelles d’élimination. C’est un ensemble de pratiques favorable au bien-être de l’organisme !
> réservation auprès de @1vie2yogis
ATELIER BREATHWORK
dimanche 16 mars à 10h
> réservation auprès de Loubna, @deuxailes.accompagnement
ATELIER ANIMAL FLOW
vendredi 21 mars à 18h30
> réservation auprès de @alohrayoga
L’animal flow offre un entrainement puissant intégrant mobilité, force et coordination avec des mouvements explosifs, organiques et naturels
ATELIER ACROYOGA
vendredi 21 mars à 20h00
> réservation auprès de @alohrayoga
Pratique qui mêle yoga et acrobatie et dédiée à la confiance et au soutien mutuel, la puissance de l’entraide
SARI SERAMOR
vendredi 28 mars & samedi 29 mars
> réservation auprès de @sariseramor
La tournée européenne de Sari Seramor passe par le Bivouac ! Venez découvrir la magie des concerts, des cérémonies du cacao, des ateliers d’activation vocale
ATELIER PILATES & BOLS DE CRISTAL
dimanche 30 mars à 10h00
> réservation auprès de Delphine, @delphinepilates33
KUNDALINI ACTIVATION
dimanche 30 mars à 14h00
> réservation auprès de @ecstatine.kundalini
