Mai au Bivouac : le mois où tout s’éveille

Le joli mois de mai arrive ☀️

Un mois où le soleil rallonge les journées, les plannings perturbés par ses ponts, des activités qui se multiplient…  tout pousse à sortir, respirer, ….

Il est possible aussi de faire une pause en lisant cette lettre, en sirotant une infusion fraîche, et en prenant un moment pour soi au Bivouac !

On t’embarque dans notre programmation de mai : kundalini, yoga, handstand, danse intuitive, ecstatic dance… une grande variété de possibles. Et un planning hebdomadaire toujours aussi dense avec plein de nouveaux profs à découvrir aussi !

Alors, prêt·e à bivouaquer ce mois-ci ?

Inspire, expire

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SOIREE ECSTATIC DANCE
vendredi 9 mai à 19h
> réservation auprès de @ecstaticdancebordeaux

(Espace de liberté infinie pour laisser le corps s’exprimer à travers la danse)

ATELIER YOGA « Ouverture du coeur»
samedi 10 mai à 14h
> réservation auprès de @dailyogasonia

ATELIER ANIMAL FLOW
vendredi 16 mai à 18h30

ATELIER ACROYOGA
vendredi 16 mai à 20h

> réservation auprès de @alohrayoga

ATELIER HANDSTAND FOCUS #3
samedi 17 mai & dimanche 18 mai à 14h
> réservation auprès de @movement_practice_bordeaux

ATELIER YOGA «Confiance & résilience »
dimanche 18 ma à 10h
aux @chantiersdelagaronne

> réservation auprès de @1vie2yogis

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ATELIER YOGA « Allumez le feu»
dimanche 18 mai à 10h
> réservation auprès de @lauramerchez_yoga

(atelier tous niveaux avec différentes pratiques pour activer force et puissance : Pilates, Pranayama, Power yoga, tambour et voix !)

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KUNDALINI ACTIVATION
vendredi 23 mai à 19h30
> réservation auprès de @ecstatine.kundalini

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EXPERIENCE SENSORIELLE – ARGILE SENSIBLE
samedi 24 mai à 15h
> réservation auprès de @marine_tessier_art

Un moment unique de connexion à soi à travers la matière

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ATELIER HANDPAN
dimanche 25 mai à 10h
> réservation auprès de Benoit @benlardeux

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ATELIER DANSE INTUITIVE
dimanche 25 mai à 14h
> réservation auprès de Lucile @mouvement_papillon

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Le mois d’avril symbolise le renouveau, la transition entre l’hiver et le printemps, une période idéale pour se recentrer sur son bien-être.

C’est le moment de se reconnecter à la nature (marcher, prendre le temps d’observer la nature, être en harmonie avec le temps…), de faire peut-être une petite detox (alimentation adaptée, plus légère et de saison toujours !), de pratiquer plus tôt le matin (session yoga tous les mardis à 7h30 au Bivouac), de respirer en pleine conscience, de participer à un atelier yoga dont les fonds seront versés à 100% à la Ligue contre le cancer (samedi 5 avril avec Cyril), de chanter (Soirée Kirtan, Concert de Kelly Aura…), de découvrir le Handpan…

Bref un mois d’ateliers au Bivouac bien complet pour juste de sentir mieux !!

Inspire, expire

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➡️ SOIREE ECSTATIC DANCE
vendredi 4 avril à 19h
> réservation auprès de @ecstaticdancebordeaux

(Espace de liberté infinie pour laisser le corps s’exprimer à travers la danse)

➡️ ATELIER YOGA SOLIDAIRE POUR SOUTENIR LA LIGUE CONTRE LE CANCER
samedi 5 avril à 14h
> réservation auprès de @cyril_yoga_

➡️ SOIREE KIRTAN
vendredi 11 avril à 19h
> réservation auprès de @lilamkirtan et @bivouac_darwin

➡️ FORMATION YOGA « Vinyasa sequencing & ajustements »
samedi 12 & dimanche 13 avril
>  réservation auprès de @aureliepoles

➡️ ATELIER YOGA «Energie du mandala »
dimanche 13 avril à 10h aux @chantiersdelagaronne

> réservation auprès de @1vie2yogis

➡️ KELLY AURA « CONCERT A L’UNISSON »
vendredi 18 avril à 20h aux @chantiersdelagaronne

> réservation auprès de @kellyaura_music

➡️ ATELIER ANIMAL FLOW & ACROYOGA
vendredi 18 avril à 18h30
> réservation auprès de @alohrayoga

➡️ ATELIER YOGA « Soulager les ventres sensibles »
samedi 19 avril à 15h
> réservation auprès de Cindy @poesie2lame

➡️ ​ATELIER « Immersion sonore »
vendredi 25 avril à 19h
> réservation auprès de Florence, @suryachandraflow

➡️ KUNDALINI ACTIVATION
samedi 26 avril à 14h
> réservation auprès de @ecstatine.kundalini

➡️ ATELIER HANDPAN
dimanche 27 avril à 10h
> réservation auprès de Benoit, @benlardeux