YOGA x CACAO x ECSTATIC
jeudi 01 janvier à 17h avec @jeanduvoyagemusic & @alohraflow
1h de Yoga pour tous pour réveiller, une Cacao Ceremony pour ouvrir et une Ecstatic Dance pour t’élever ! On garantit un rituel puissant, un vrai nouveau départ, un réel lâcher-prise.
Tarif : 35 euros
réservation @alohraflow
KUNDALINI EXPANSION
vendredi 9 janvier à 19h30
avec Christine Gaudissart
réservation @ecstatine.kundalinie
ATELIER ACTIVATION DE LA VOIX & CIRCLE SONG
samedi 10 janvier à 15h
avec Florence Bernart
Tarif : 35 euros
réservation @suryachandraflow
ATELIER ACROYOGA
dimanche 11 janvier à 10h30
avec Laura Mercier
Pas besoin d’être souple ou acrobate : juste d’avoir envie de s’amuser, de respirer et de sortir de sa zone de confort en douceur.
Accessible à tous.
Tarif : 30€/ pers
réservation @alohrayoga
ATELIER YOGA & CACAO
dimanche 11 janvier 14h30
avec Laura Merchez
Un atelier enchanté : une cérémonie cacao un yoga flow, un voyage chamanique et un cercle de paroles pour partager, déposer et acter nos premiers pas, qu’ils soient sages ou sauvages …
Tarif : 40 euros
Infos & réservation
SOIREE ECSTATIC DANCE
vendredi 16 janvier à 19h
avec Ectstatic Dance Bordeaux
Guidé.e.s en musique et en mouvement, une vague puissante et vibrante, suivi d’un after convivial façon auberge espagnole..
Tarif : normal : 25 euros
réservation : @ecstaticdancebordeaux
ATELIER HANDSTAND
samedi 17 & dimanche 18 à 14h (2 × 2h) avec Sylvain Noury
Un atelier immersif pour comprendre, construire et améliorer votre handstand, accessible à tous niveaux.
Tarif : 89 euros
réservation @movement.calisthenics.bordeaux
ATELIER BREATHWORK
dimanche 18 janvier à 10h00
Le breathwork est l’ensemble des techniques qui permettent d’entrer en état de conscience modifiée, afin de libérer des blocages émotionnels. Une expérience complète pour t’ancrer.
Tarif : 50 euros
réservation auprès de @loubnalamri
SEMAINE DECOUVERTE
lundi 19 au dimanche 25 janvier
Tous les cours du Bivouac sont à 10 euros + des ateliers et animations autour du mieux-être
VOYAGE EN IMMERSION SENSORIEL
mercredi 21 janvier à 19h
avec Lea Cittone
Une expérience unique : une séance de yoga immersif et sensoriel, portée par un vinyasa fluide guidé par Léa , une playlist envoûtante préparée par ses soins et une projection mapping, spécialement créée par Tristan pour célébrer les 4 éléments – la Terre, l’Eau, le Feu et l’Air.
Tarif : 30 euros
🧘 Ouvert à tous niveaux
Réservation @bivouac_darwin
ATELIER BREATHWORK
vendredi 23 janvier à 19h00
avec BreathAct
Lors de cette cérémonie, vous serez équipés d’instruments de musique sans fil diffusant une expérience immersive de sons et de musique live, conçue pour la vibration du groupe. Guidé par des techniques de respiration et de neurosciences appliquées, vous êtes invités à vivre un voyage sensoriel profond et libérateur.
Tarif : 65 euros
réservation auprès de @thebreathact
FORMATION MASSAGE THAÏ
dimanche 25 janvier
avec Laura Mercier
Formation 20h certifiée Yoga Alliance en présentiel et en ligne à l’art du massage thaï (mélange de pressions, étirements, et mobilisations)
réservation auprès de @alohrayoga
ECSTATIC YOGA
samedi 31 janvier à 14h
@alex.drine revient au @bivouac_darwin pour une session Ecstatic Yoga® :
2h30 de mouvement, de respiration guidée et de musique électronique !
Pas besoin “de savoir faire du yoga” ni “de savoir danser” : on part du corps tel qu’il est, on suit le souffle et le beat, et on laisse le système nerveux se recalibrer en douceur.
Tarif 40 euros
Info & Réservation via @alex.drine